Hypnoterapi
Kom i mål med moderne hypnoseHvad er hypnoterapi?
Hos New-You hypnose københavn, er hypnoterapi ikke blot samtaleterapi under hypnose. Hypnoterapi er brugen af målrettede og systematiske værktøjer, som er specielt udviklet til at bruge i hypnose. Hypnose er en tilstand, der effektivt kan bruges til at omprogrammere dårlige vaner og skabe positive forandringer i den menneskelige bevidsthed. Benyttes der samtidig hypnoterapi under hypnosen, vil det, som navnet antyder, være at arbejde terapeutisk med hypnosen. Denne metode går derfor et spadestik dybere end almindeligt hypnosearbejde.
Selvom du er i en dyb hypnose, er der dog ikke tale om kontroltab og en mystisk tilstand, hvor du er helt væk. Hypnosen virker derimod som en naturlig form for fokuseret opmærksomhed, der kombineres med hypnoterapiens stærke værktøjer og positive suggestioner for at give de bedste resultater.
Første gang hos Benny var jeg en smule skeptisk overfor hvad jeg gik ind til, om det overhovedet var noget jeg kunne “finde ud af” at blive hypnotiseret. Men det gik helt af sig selv.
I det jeg kom ind i rummet, hvor Benny har sin praksis, var det som om alle parader fjernede sig. Tårerne trillede ned af mine kinder og jeg fik følelsen af en enorm tillid fra første møde.
Bennys udstråling af ro, rummelighed, og omsorg for det menneske han sidder overfor kombineret med en stor erfaring og viden og respekt for det han kan, gav mig følelsen af at være landet det rette sted.
Det var så nemt at dele med Benny, hvad der gjorde ondt, hvad der var svært. Det var som om intet var pinligt eller forkert.
Benny har gennem hypnose hjulpet mig med at blive fri af den smerte og ikke i samme grad lade mig styre af gamle bevægemønstre. Benny har givet mig nogle redskaber både mentalt og fysisk som jeg kan tage frem, når livet igen bider fra sig, og jeg sover nu en hel nat.
Mvh
Louise Dehlholm
Er der forskel på en hypnotisør og hypnoterapeut?
Det er vigtigt at understrege, at en hypnotisør og en hypnoterapeut ikke er det samme. Der er faktisk væsentlige forskelle i måden, der bliver arbejdet på. Helt kort fortalt er en hypnoterapeut en hypnotisør, der bruger terapeutiske værktøjer under hypnose. En hypnoterapeut har oftest en længere og mere dybdegående uddannelse bag sig, der giver terapeuten flere praktiske redskaber og dermed mulighed for at arbejde med bevidsthedens dybere planer.
En hypnoterapeut arbejder dermed i en dyb, hypnotisk tilstand, hvor han gør brug af målrettede teknikker, der kan give en længerevarende, positiv virkning. Hypnoterapeuten tager desuden udgangspunkt i den enkelte klients situation, og hver session starter derfor med en samtale, hvor terapeuten kortlægger problemets omfang og tjekker op på, hvor langt klienten er i processen. På den måde skabes de bedste forudsætninger for at komme til bunds i problemerne.
Der er dermed forskel på en hypnotisør og hypnoterapeut, og er du i tvivl om, hvad der bedst vil gavne dig, er du altid velkommen til at kontakte New-You for at få en eksperts syn på sagen.
Hypnoseterapi kan hjælpe, når alt andet ikke virker
Hypnoseterapi var før i tiden en behandlingsform, som oftest blev sidste valg i rækken, når folk søgte hjælp. Det var typisk, fordi folk egentlig ikke vidste, hvad hypnoterapi var og måske ligefrem var bange for det. I dag ser mange hypnoterapi som et naturligt valg og en vej til at komme videre i livet på. Samtidig er der også rigtig mange, der oplever gode resultater med hypnoseterapi, hvilket er med til at gøre hypnoterapien til en mere populær behandlingsform.
Har du prøvet alt andet og er træt af ikke at være kommet videre, eller leder du efter en effektiv og hurtig metode til at slippe uhensigtsmæssig adfærd eller begrænsninger, så er hypnoterapi et rigtig godt valg.
Følelsesmæssige begrænsninger og uhensigtsmæssig adfærd handler altid om ubeviste mønstre, som du af en eller anden årsag har skabt, og som bliver aktiveret igen og igen. Disse mønstre vil blive ved med at eksistere, indtil de bliver brudt, og i værste tilfælde vil de blive værre eller sprede sig til andre områder af livet. Fordi disse mønstre er ubeviste og sætter sig som spændingsfelter eller ubehagelige følelser i kroppen, er disse praktisk talt umulige at slippe selv eller tale sig ud af.
Hypnoterapi giver mulighed for, at dykke dybt ned i en problemstilling og opløse de ubeviste årsager til problemet. Dermed er hypnoterapi ikke kun symptombehandlende, men særligt velegnet til at tackle gamle, dårlige vaner og indgroede, uønskede adfærdsmønstre.
Som hypnoterapeut tror jeg på, at du selv indeholder løsningen til dine begrænsninger, fordi du selv har skabt dem og derfor har nøglen. Min fornemmeste opgave som hypnoterapeut er derfor at hjælpe dig med at skabe denne løsning indeni i dig selv.
Derfor bør du vælge behandling med hypnose terapi
Går du rundt med et problem, der sætter begrænsninger for dig i din hverdag, kan hypnoseterapi hjælpe. Hos New-You på hypnose København, tilbyder vi professionel hypnoterapi til behandling af alt fra rygestop og stress til angst og fobier samt dårlige vaner.
På klinikken kan vi særligt hjælpe med:
- Angst/fobier – flyskræk, jalousi, nåleskræk, klaustrofobi, socialfobi, bilkørsel, edderkopper, tandlæger
- Uro/frustration – nervøsitet, tristhed/modløshed, vrede, indre stress, tilgivelse, samlivsproblemer
- Dårlige vaner/afhængigheder – neglebidning, rygestop, overspisning, kræsenhed, shopping problemer, sukkerafhængighed
- Præstationsevner – sport, eksamen/prøver, talefremførelse, lederskab, skole, motivation, øget selvtillid/selvværd
Vi tilbyder desuden hypnoterapi til børn og unge fra 12 år, som døjer med samme problemstillinger som beskrevet ovenfor, eller som har problemer med mobning, sengevædning, sorg eller vægttab.
Metoden vi bruger er en systematisk tilgang til hypnoterapi, der skaber en genvej til det underbevidste sind, hvor der kan rettes op på negative tanke- og handlingsmønstre. Alle behandlinger tager naturligvis udgangspunkt i din situation, og vi lægger stor vægt på at guide dig sikkert igennem processen. Det er dig, der er i centrum i behandlingen.
Sådan foregår det
Fordi hypnoterapi arbejder med de ubevidste årsager til din problemstilling, virker det hurtigt og målrettet, og betegnes derfor også som korttidsterapi. Men selvom hypnoterapi virker hurtigt, er det vigtigt at tage de sessioner der skal til, da det ligesom al andet terapi virker bedst og giver det bedste resultat i et forløb. Et forløb med hypnoterapi strækker sig typisk over 3-5 sessioner, men er afhængig af problemet og personen, der døjer med problemstillingen. Her kan du læse 7 vigtige grunde til at vælge hypnoseterapi i et forløb.
I videoen herunder kan du desuden se, hvordan en behandling med hypnoterapi forløber. Her får du vist et sammendrag af en session (30 min varighed), hvor John får sluppet en angst, der er skabt i barndommen. Vil du gerne se den fulde video kan du gøre det her.
Vælg den rette hypnoterapeut – hvorfor vælge New-You?
Det kan være svært at vælge den rette hypnoterapeut, og vide hvad man skal gå efter, hvis man ikke har prøvet hypnose før. Vi ønsker at du skal træffe den rette beslutning, så du kan komme videre i livet.
Her er nogle af de væsentligste ting, som gør at hypnoterapi hos New-You vil være et godt bud:
Høj succesrate:
Moderne hypnoterapi skaber en høj succesrate, der hjælper vores klienter med at opnå deres mål og transformere deres liv. Vi tilpasser vores tilgang til dine unikke behov og udfordringer for at sikre, at du får bugt med de negative følelser og opnår de bedst mulige resultater.
Erfaren og professionel hypnoterapeut:
Hos New-You får du en erfaren hypnotisør og hypnoterapeut, der har mange års erfaring og ekspertise inden for hypnose, terapi og spirituel hypnose. Der vil vejlede og støtte dig gennem hele forløbet.
Personligt tilpassede forløb:
Alle personer er unikke og kræver forskellige metoder for at nå deres mål. Derfor tilpasser vi vores hypnoterapi til dine specifikke behov. Du får et skræddersyet forløb, der sikrer effektiv behandling og fokuserer på dine individuelle udfordringer og ønsker.
Helhedsorienteret tilgang:
Vi tror på, at forandringer sker på flere niveauer, herunder mentalt, følelsesmæssigt og åndeligt. Vores hypnoterapi tager højde for hele dig som person og sigter mod at skabe en positiv og varig forandring på alle planer.
Professionel og fortrolig atmosfære:
Hos New-You skaber vi en uhøjtidelig og fortrolig atmosfære, hvor du kan føle dig tryg og åben. Vi prioriterer at du kan være dig selv, under hele forløbet, så vi sammen kan skabe så gode resultater som muligt.
Bred vifte af områder:
Vores hypnoterapi er ikke begrænset til specifikke områder. Vi har erfaring med at arbejde med de fleste typer psykologiske udfordringer og uønsket adfærd, såsom uhensigtsmæssige vaner, stress, angst, fobier, rygestop, vægttab og meget mere. Derfor er der stor sandsynlighed for at vi kan hjælpe dig, uanset hvilket område du ønsker at arbejde med.
Få hjælp til at bryde hæmmende adfærd, og skabe positive forandringer hos New-You hypnose København
Benny fra New-You hypnose København, har over 15 års erfaring med hypnoseterapi og tusindvis af klient forløb bag sig. Han arbejder på fuld tid som professionel hypnoterapeut og underviser, hvilket sikrer dig, at du får en hypnoterapeut i særklasse, der har erfaringen og ønsket om at hjælpe dig videre.
Har du et problem, som du ønsker hypnoseterapi behandling til, eller har du flere spørgsmål til hypnoterapi, er du mere end velkommen til at udfylde kontaktformularen. Du kan også kontakte Benny på tlf.: 29 71 41 90 eller mail: info@new-you.dk for at høre nærmere.
Benny hjalp mig med at genfinde kærligheden til mig selv igen, da jeg var aller mest udkørt og træt af livet. Udover den fantastiske hjælp som jeg fik i forhold til mig selv og min tilstand, så hjalp Benny mig også af med en slem migrene som jeg ikke kunne komme af med.
Benny har været meget forstående og professionel. Jeg har fået en virkelig god hjælp til at komme videre og få løst nogle gåder gennem Hypnose/Terapi.
Jeg vil til enhver tid anbefale Benny Vadmand, hvis man har brug for hjælp.
Notice that you can also get hypnosis in English
Learn more about the different hypnosis sessions in English here!
FAQ om hypnosebehandling
Hvordan føles det at være i hypnose?
Hypnose føles ikke på en bestemt måde, og oplevelsen kan variere fra gang til gang, når man er i hypnose. Generelt set melder de fleste tilbage, at de enten mærker en letthed eller tunghed i kroppen, mens nogle få ikke oplever den store forskel mellem at være i hypnose og normal bevidsthed. Det er vigtigt at bemærke, at hypnose ikke behøver at føles på en bestemt måde for at have en effekt. Din hypnoterapeut vil give dig mere information om dette i forbindelse med den første session.
Kan man huske hypnose?
Ja, hypnose er naturligt og noget, vi alle oplever mange gange dagligt. Når vi udfører hypnoterapi og skaber den indadvendte fokus, som den hypnotiske tilstand indebærer, vil du efter en hypnosesession huske lige så meget af det, der blev sagt og gjort, som når du har en almindelig samtale i hverdagen.
Kan hypnose være farligt?
Hypnose er absolut sikkert, når det udføres sammen med en professionel hypnoterapeut, og det kan hjælpe med at skabe gode resultater for de fleste mennesker. Vi arbejder dog ikke med områder eller tilstande, som inkluderer følgende: personer med skizofreni, personer med stærk udviklingshæmning, personer med psykoser eller epilepsi, personer der har fået elektrochok, og personer påvirket af alkohol eller euforiserende stoffer.
Er der bivirkninger ved hypnose?
Hypnose er en helt naturlig oplevelse og har ingen negative bivirkninger. Til gengæld er det en metode, der kan bearbejde de fleste psykologiske udfordringer på et dybere plan end mange andre terapeutiske metoder.
Hvad koster en hypnosebehandling?
Priserne for hypnosebehandling kan variere afhængigt af terapeutens geografiske placering, erfaring og kvalifikationer. Det afhænger også af, hvor mange gange du ønsker at starte dit forløb med, da der er forskellige pakkeløsninger. Her kan du se priserne for hypnoterapi og andre ydelser hos New-You hypnose København.