Hypnose imod dårlige vaner
Hypnose mod overspisning, neglebidning og andre dårlige vaner og afhængigheder
Vi har alle en masse forskellige vanemønstre, som enten hjælper os i den retning vi ønsker, eller som hæmmer os. Grundlæggende er alle vanemønstre skabt i en positiv intention, om vi vil dem eller ej. Hvorvidt vi vælger at se vores vaner som gode eller dårlige, afhænger af den værdi vi tillægger vores vaner, som dermed kategoriserer om det er gode eller dårlige vaner.
Oftest sker der det, at vi skaber en vane, som er god for os – typisk i barndommen eller de unge år – som så bliver ved med at køre i vores underbevidste sind ind i vores voksenliv. Her når vi pludselig til et punkt, hvor vanen ikke er god for os længere. Samtidig udvikler vanemønstret sig med tiden, så det kommer til at fylde mere og mere i vores liv.
Det gør, at det til sidst kan være rigtig svært at slippe af med den dårlige vane samt finde hoved og hale i, hvad hele vanemønstret i virkeligheden handler om. Derfor er der også flere og flere der får øjnene op for hypnose mod dårlige vaner, fordi det hjælper én med at slippe af med det dårlige vanemønster, og fordi det virker hurtigt og effektivt.
Slip dine dårlige vaner med hypnose
Som sagt har alle mennesker uhensigtsmæssige vaner i livet. I mit arbejde som hypnoterapeut og med brugen af hypnose mod dårlige vaner, har jeg arbejdet med rigtig mange forskellige slags mennesker. Fælles for dem alle er, at mekanismerne bag det uhensigtsmæssige vanemønster altid er den samme.
Med hypnose mod dårlige vaner er det primære formål altid at neutralisere de underliggende årsager til adfærden. Herunder kan du læse mere om nogle af de former for hypnose mod dårlige vaner vi tilbyder hos New-you.
Hypnose mod vrede hjælper dig med at finde roen i dig selv, så små irritationer ikke længere vokser sig store. Vi arbejder med at neutralisere de underliggende årsager til din vrede.
Læs mere om hypnose mod vrede →Med hypnose mod nåleskræk kan du slippe frygten for stik og indsprøjtninger. Vi fjerner den automatiske stress-reaktion, så du kan forblive rolig og afslappet.
Læs mere om hypnose mod nåleskræk →Hypnose mod neglebidning hjælper dig med at slippe af med din vane. Det er et mønster, der typisk dukker op i situationer, hvor man er under pres eller stresset.
Læs mere om hypnose mod neglebidning →Hypnose mod overspisning hjælper dig med at bryde det ubevidste følelsesmønster, så du ikke længere oplever en trang til at overspise, men får et naturligt forhold til mad.
Læs mere om hypnose mod overspisning →Med hypnose mod sukkertrang dykker vi ned i underbevidstheden og bryder sukkervanerne, så sukkerets rolle fylder mindre, og du igen får kontrol over din dagligdag.
Læs mere om hypnose mod sukkertrang →Hypnose mod vægttab arbejder med dit mindset. Vi styrker din motivation for sund mad og motion, mens vi fjerner de ubevidste barrierer for dit ønskede vægttab.
Læs mere om hypnose mod vægttab →Vaner er indre programmeringer som kan udvikle sig til afhængigheder
Vaner handler om dine egne selvskabte programmeringer i dit underbevidste sind. I virkeligheden vurderer dit underbevidste sind ikke om dine programmeringer er positive eller negative. Det udfører blot sit arbejde, som du har sat det til på et tidspunkt. Vi har alle forskellige programmeringer, som enten er gode for os i kort tid, lang tid eller måske ligefrem hele livet.
Udfordringen ligger i, når disse programmeringer ikke tjener os længere, og det er på tide at slippe dem. Dér kan det være utrolig svært selv at slippe dem, fordi vi har nogle kritiske funktioner/filtre i vores sind, som holder godt fast på vores vanemønstre. Dårlige vaner kan på den måde udvikle sig til afhængigheder, hvis ikke de bliver brudt.
Udover at vores liv er styret af vores indre programmeringer, er det ofte også styret af en ”for meget adfærd”, som kan lede til afhængigheder. En sådan adfærd findes hos alle mennesker i varierende grad og er en ubevidst strategi/afledningsmanøvre til at lægge låg på ubehagelige og ubearbejdede følelser.
Årsagerne til denne adfærd kan være skabt helt tilbage til barndommen og kan så følge en resten af livet, medmindre den bliver brudt.
En for meget adfærd kan f.eks. være:
- Overspisning
- Shoppeafhængighed
- TV-afhængighed
- Træningsafhængighed
- Alkoholafhængighed
- Sukkerafhængighed
Behandling med hypnose hjælper dig med at bryde de bagvedliggende følelser
Dårlige vaner og en for meget adfærd kan skabe kimen til selvsabotage, der i værste tilfælde kan gøre, at vi ikke får gjort det, som vi virkelig gerne vil og leve det liv vi drømmer om. I stedet kan man have en tendens til at udsætte ting og fralægge sig ansvaret for ens liv. Måske man ligefrem giver omstændigheder eller andre mennesker skylden for at livet ikke flasker sig, som man ønsker det.
Heldigvis kan der gøres noget for at slippe denne adfærd. Løsningen er hypnose mod dårlige vaner, som med sin direkte tilgang opløser de gamle programmeringer, så du kan slippe din dårlige vane. Den eneste betingelse for at der skabes et godt resultat, er at du selv er motiveret for at forandringer skal ske, og du selv ønsker at gøre en indsats undervejs.
Vil du have hjælp til at slippe din dårlige vane eller afhængighed eller ønsker du at høre mere om, hvordan hypnose mod dårlige vaner kan hjælpe dig?
Kontakt Benny på mail: info@new-you.dk eller ved at udfylde formularen. Vi vender tilbage til dig snarest muligt.
Hej Benny
Nu efter 3 måneder har jeg stadig et mere naturligt forhold til mad. Jeg overspiser ikke længere, og det vigtigste er, at trangen til det er væk. Jeg kan smage og nyde små mængder søde sager og chips og stoppe, “mens legen er god” uden det falder mig svært. Så hypnosen har haft en gavnlig virkning for mig. Tak for hjælpen.