Rygestop uden vægtøgning – Sådan undgår du at tage på
Af Benny Vadmand | Hypnoterapeut & Hypnose Instruktør Hos New-You.dk Sandheden om vægtøgning efter rygestop Frygten der holder dig fast i cigaretten “Jeg vil gerne stoppe – men jeg er bange for at tage på.” Denne frygt holder tusindvis af danskere fanget i et usundt...
Motivation til Rygestop med Hypnose
Af Benny Vadmand | Hypnoterapeut & Hypnose Instruktør Hos New-You.dk Rygning handler ikke om viljestyrke. Det handler om beslutningen og den indre motivation, der tænder gnisten til forandring. Mange tror, de fejler, fordi de mangler disciplin. Men sandheden er, at...
Hypnose mod Stammen – Find Ro og Naturlig Tale
Hypnose mod stammen kan være en nænsom og effektiv løsning for både børn, unge og voksne, der oplever udfordringer med at tale frit. Når ordene stopper op, kan det skabe frustration, usikkerhed og nervøsitet, og for mange bliver det en ond cirkel af spænding og frygt...
Neuroplasticitet og Hypnose – Skab Varige Forandringer
Har du nogensinde tænkt: “Sådan er jeg bare”? At gamle vaner, mønstre eller tanker er noget, du må leve med resten af livet? Godt nyt: sådan behøver det ikke at være. Hjernen har en utrolig evne til at forandre sig – en egenskab, der kaldes...
Bedste Rygestop Metode – Bliv Røgfri Guide
Af Benny Vadmand | Hypnoterapeut & Hypnose Instruktør Hos New-You.dk Stop med cigaretterne, og få mere energi, bedre helbred og større frihed i hverdagen. Men hvilken rygestop metode skal du vælge, og hvordan sikrer du, at du lykkes på lang sigt? Denne artikel...
10 Gode Råd til Rygestop
Af Benny Vadmand | Hypnoterapeut & Hypnose Instruktør Hos New-You.dk At stoppe med at ryge er en af de bedste beslutninger, du kan tage for dit helbred, din økonomi og dit velvære. Mange oplever dog, at et rygestop kan være en udfordring, fordi vaner og trangen til...
Alt om Rygestop – Symptomer, Abstinenser og Bivirkninger
Af Benny Vadmand | Hypnoterapeut & Hypnose Instruktør Hos New-You.dk At stoppe med at ryge er en af de vigtigste beslutninger, du kan tage for dit helbred. Fordelene viser sig hurtigt, men både krop og sind kan reagere kraftigt, når nikotinen forsvinder. Mange oplever...
Teenageproblemer? Slip Fri med Hypnose
Af Benny Vadmand | Hypnoterapeut & Hypnose Instruktør Hos New-You.dk Teenageårene er fyldt med forandringer, følelser og forventninger. Det er en periode, hvor mange unge føler sig overvældede af det, der foregår både omkring dem og inde i dem. Forældre oplever ofte,...